2013年 09月 17日
精神衛生
精神的に健康であることは
とても大事なこと。
精神に害を与えるストレスは
極力なくした方がいい。
ストレスを抱えることによって
失うことは多い。
気力も失うし、思考力も失う…
さらにネガティブな気持ちにもなるし、
酷くなると病気になったり、
寿命を短くすることもある。
ストレスは一番の大敵。
ストレスを感じながらの人生は
苦痛以外何物でもないからね。
とても大事なこと。
精神に害を与えるストレスは
極力なくした方がいい。
ストレスを抱えることによって
失うことは多い。
気力も失うし、思考力も失う…
さらにネガティブな気持ちにもなるし、
酷くなると病気になったり、
寿命を短くすることもある。
ストレスは一番の大敵。
ストレスを感じながらの人生は
苦痛以外何物でもないからね。
by sasaki-ryosuke
| 2013-09-17 21:26
| 想い・考え