人気ブログランキング | 話題のタグを見る

不安になるということ。

自信がなくなると不安になる。


不安な気持ちが大きくなると


自信がなくなる。


どっちが先なのかな…(汗)



今さらだけど、自信とは自分を信じること。


自分を信じてベストを尽くすしかない。



それでも他人の期待に応えられなかったり


他人を幸せにできないこともある。



そんな時は本当に落ち込む。。



自分の力のなさを痛感したりする。



それでも自分を信じるしかない。



不安な気持ちもあるかもしれないけどね。。




ただ、自信を持っても不安がなくなるわけではない。



不安を無理に隠しても何の解決にもならない。



不安な気持ちを受け止めた上で



どう自信を持っていくか?が大切。




ある本にこんなことが書いてあった。



人はボジティブとネガティヴの両面を



ほぼ同等に持ち合わせていて



少しでもボジティブがネガティヴを上回ったら


ボジティブな人と思われ



逆にネガティヴがボジティブを少しでも上回ったら



ネガティヴな人だと思われる。



仮に100%ポジティブだったから


自分は空を飛べると思ったら


何の迷いもなくビルから飛び降りるだろう。。



こんなことが書いてあったが、



表と裏、明と暗もそうだけど、


何事もバランスだと思う。



一方を失うと、とんでもなく偏ってしまうだろう。



自信と不安もそう。



決して不安な気持ちがあるのが悪いことではない。


不安な気持ちを受け止めた上で、どう自信を持つか?


どう自分を信じるか?ということが大事。



消せないものを消そうとすると


誤魔化したり、隠したり、逃げたりして


余計に悪い状態になったりする場合もある。



消せないマイナスなものを消そうとするのではなく



プラスなものを大きくすることを考えた方がいい。



不安な気持ちが大きくなったとき


そこから逃げたり、隠したりするのではなく


不安とどう向き合い、どう自信を持つかを考えたい。
by sasaki-ryosuke | 2015-05-13 08:39 | 想い・考え

アメリカ発、世界的企業が導入している「ドリームマネジメント」のセッションを日本で初めて行った佐々木亮輔のブログです。


by sasaki-ryosuke
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30